Taisi tulla nyt sitten melkoinen hedelmäviikko, meille tuli meinaan kotiin 3kg mandariineja ja 2kg omenoita! Hedelmiä siis aamiaiseksi, lounaaksi ja välipalaksi. Toivottavasti ei tule ummetus vaivaamaan, jotkin hedelmäthän kun tunnetusti aiheuttavat kovaa massua ja turvotusta... No, kyllä nuo sokeripommit minulle kuitenkin kelpaavat, ah, hedelmäsalaatti on kuin karkkia vain!
Syömiset:
5 mandariinia 150kcal2 omenaa 100kcal
3 kuppia kahvia 30kcal
kunnon ruoka: pastaa, kasviksia ja kanaa noin 500kcal
yhteensä noin 780kcal
Päivä oli tosi kiva viettää kavereiden kanssa ja olin todella iloisella ja sosiaalisella tuulella. Aika tuntui menevän tosi nopeasti hyvässä seurassa. Onneksi en jäänyt kotiin, vaikka aamulla väsytti ja ahdisti tosi paljon. Kaloritkin pysynyt reilusti alle 1000 niin voin olla tyytyväinen itseeni!
Jos mandariinikuvat eivät riittäneet, tässä olisi vielä muutama!
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSe01eDf81kPlvL5zXtksJjF8YUHItz1zQAr9t5mwnX25rf9XStQaT-TdKnzg3492YzTmkUIsK9zjkatMpWDX8g9erOTfpXsJ9R41JBephlgBZBgZsLrdAeQV7qhyyFCE5LUny7lfXh30/s320/mandariini.jpg)
hihiiii mandariineja minäkin tahdon<3
VastaaPoistaMandariinit on niin hyviä, niillä lähtee makeanhimo ja ne on terveellisiä ja vähäkalorisia! :)
VastaaPoista